Farben sagen mehr über uns aus, als wir denken – sie spiegeln Stimmungen, Werte und Charakterzüge. Ob ein kraftvolles Rot oder ein sanftes Blau – Farben erzählen Geschichten über uns. Und: Je nach Kultur kann eine Farbe etwas völlig anderes bedeuten. Tauche ein in die Welt der Farbpsychologie und finde heraus, welche Farben dich am besten beschreiben.
Die Energie von Farben verstehen
Farben spiegeln bestimmte Energien wider. Das sagt auch die Wissenschaft, denn wenn wir uns mit bestimmten Farben umgeben, hat das Auswirkungen auf unsere Stimmung.
💡 Übung – Lies dir die folgenden Beschreibungen durch und notiere, in welchen Farben du dich am allermeisten wiedererkennst. Ein wenig sind wir alle alles – aber nicht alle gleich stark. Wenn du eine Liste hast, streiche die, die am wenigsten passen, bis nur noch 2-3 übrig sind.
💃 Die brennenden Persönlichkeits-Farben
🔴 Rot – Das Feuer – leidenschaftlich, emotional, vorpreschend
Du gehst voran, brennst für deine Ziele und nimmst Raum ein – manchmal impulsiv, aber immer mit Feuer im Herzen. Wenn du eine Diskussion betrittst, fürchten sich manche vielleicht sogar mal – denn du brennst. 🔥
🟠 Orange – Die Freude – lebensfroh, herzlich, kreativ
Du liebst es, Menschen zusammenzubringen, lachst gerne und bringst Farbe in graue Tage. Du gehst auf in kreativen Aufgaben und kommst immer mit unkonventionellen Ideen um die Ecke. 🎨
🟡 Gelb – Die Sonne – neugierig, wach, positiv
Du bist ein Sonnenstrahl – immer auf der Suche nach Inspiration, Licht und neuen Gedanken. Du steckst andere an mit deiner warmen Energie, bist aber auch mal in dich gekehrt. ☀️
🌿 Die ruhigen & geerdeten Persönlichkeits-Farben
🟢 Grün – Die Natur – ausgeglichen, fürsorglich, naturverbunden
Du suchst Harmonie, Stabilität und bist oft die ruhige Mitte im Chaos. Du gibst anderen Halt und Perspektive, wenn sie nicht weiterwissen. Deine Energie ziehst du aus Zweisamkeit mit der Natur. 🌳
🔵 Blau – Der Ozean – ruhig, verlässlich, nachdenklich
Du strahlst Ruhe aus, denkst gerne nach, brauchst Tiefe in Gesprächen und Verbindungen. Vielleicht hast du auch eine exzentrische Ader, die ins Außen will, aber was dich auszeichnet ist vor allem deine Ruhe – du bist das Meer. 🌊
🤎 Braun – Die Erde – bodenständig, ehrlich, loyal
Du brauchst Verlässlichkeit, Wärme und echte Verbindungen. Du gehst bodenständig durchs Leben, in einer verlässlichen, authentischen Ruhe, und kannst, wenn es sein muss, sehr geduldig sein. 🏯
🟣 Violett – Die Seele – feinfühlig, intuitiv, fantasievoll
Du hast ein gutes Gespür für Stimmungen, nutzt deine Fantasie und fühlst dich von der inneren Welt angezogen. Deine Intuition ist manchmal fast magisch. 🔮
🏁 Die ordentlichen & dunklen Persönlichkeits-Farben
🤍 Weiß – Der Wind – offen, sensibel, neugierig aufs Neue
Du magst es aufgeräumt – innerlich wie äußerlich. Du hast einen tiefen Wunsch nach innerem Frieden, brauchst Raum zum Denken und Atmen und bringst Klarheit in Dinge. 🧘
⚫ Schwarz – Die Nacht – stark, reflektiert, geheimnisvoll
Du kennst deine Grenzen, schützt dich gut und öffnest dich nicht so leicht wie andere. In dir steckt eine große Tiefgründigkeit und ein sehr lieber Mensch. Du hast aber auch eine verborgene, düstere Natur, die dir manchmal Angst macht. 🌌
💐 Die weichen & wandelbaren Persönlichkeits-Farben
🌸 Rosa – Die Blume – zart, empathisch, liebevoll
Du spürst viel, gibst gerne und brauchst dabei Schutz für dein weiches Herz. 💕
🌈 Bunt – Das Theater – lebendig, frei, wandelbar
Du bist kein Typ für Schubladen – du willst dich ausdrücken, erleben, ausprobieren. Du bist ein Wirbelwind und wenn du in einer Lebensphase so warst, bist du in der nächsten vielleicht bereits komplett anders. 🎭
Drei Übungen aus dem Coaching
Hier findest du nun drei Übungen aus dem Coaching, die du nutzen kannst, um den Farben deiner Persönlichkeit näher zu kommen. Nutze dazu gerne dein Journal oder ein Blatt Papier.
🌈 Übung 1: Was Farben in dir auslösen
Farben sprechen mit uns – ganz ohne Worte.
Mach für einen Moment die Augen zu und stell dir nach und nach folgende Farben vor: Rot, Blau, Grün, Gelb, Lila, Schwarz, Weiß.
Bei jeder Farbe frage dich:
✨ Was fühle ich? Welche Erinnerung, Stimmung oder Sehnsucht taucht auf?
💡 Welche Farbe gibt mir Ruhe, welche Energie? Bei welcher fühle ich mich „ich selbst“?
📓 Tipp: Halte deine Eindrücke stichpunktartig fest und notiere, bei welcher Farbe du dich wunderbar fühlst.
🎒 Übung 2: Deine Kindheitsfarben
Denk zurück:
💭 Welche Farbe hast du als Kind gerne getragen? Was war damals deine Lieblingsfarbe?
👚 Welche Farbe hatte dein Lieblingskleid, dein Pullover, deine Bettwäsche, dein liebstes Kostüm?
🎨 Gab es Farben, die du gar nicht mochtest, die andere vielleicht für dich ausgesucht haben?
Frag auch mal deine Eltern: Was war “deine” Farbe als Kind?
Und dann:
✍️ Schreib sie auf. Ganz ohne Bewertung – einfach nur als Erinnerung an das, was einmal ganz du warst.
🎨 Übung 3: Farbgefühl – Welche Farbe trägt dich?
Stell dir vor: Du trägst ein komplettes Outfit in einer Farbe – von Kopf bis Fuß.
💡 Wie fühlst du dich in dieser Farbe?
➤ Lebendig, mutig, zart, klar, frei?
➤ Oder eher verkleidet, übersehen, fehl am Platz?
👉 Beobachte:
In welchen Farben fühlst du dich
✨ sicher
🌈 du selbst
💃 ausdrucksstark
und wo merkst du innerlich einen Widerstand?
✍️ Notiere 1–3 Farben, die sich für dich richtig gut anfühlen!
➡️ Fazit – Deine Persönlichkeit hat Farben
Farben haben eine bestimmte Energie, die du deiner Persönlichkeit zuordnen kannst.
- Es gibt leidenschaftliche Farben wie rot, orange und gelb
- Es gibt ruhige und geerdete Farben wie grün, blau, braun und violett
- Und auch schwarz, weiß, rosa oder ein bunter Mix können etwas sein, womit du dich tiefgreifend identifizierst
💡 Erkenne deine Farben, um dir selbst näher zu kommen.
Du hast dazu drei Übungen aus dem Coaching gelernt:
- In Farben hineinzufühlen
- Dich an Kindheitsfarben zu erinnern
- Und dir dich selbst in verschiedenen Farben gekleidet vorzustellen.
Ich hoffe, ich konnte Dir damit weiterhelfen!
Hab einen wunderbaren Tag und bis ganz bald.
Deine Suzan 💕